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Chá poderoso para desintoxicação

Posted by Taís on quarta-feira, 25 de novembro de 2009 , under | comentários (0)







Há muitos anos atrás, uma senhora, amiga de minha mãe, estava com um sério problema de saúde: todos os dias acordava com várias partes de seu corpo inchadas, como a face, lábios, pernas. Além de apresentar manchas avermelhadas por todo o corpo. Já tinha procurado diversos médicos e, consequentemente, feito uma bateria de exames para determinar a causa desse mal. Em alguns exames foi constatado sífilis. 


Ora, a senhora não mantinha nenhum tipo de relacionamento sexual há muito, além de não ter se exposto aos agentes de tal doença. Foram meses de luta, até que minha avó sugeriu a ela preparar e tomar um chá que, caso não fizesse bem, não faria também má (era assim que ela falava).
Bem, passados dois meses de uso desse chá, essa senhora aparece em nossa casa muito contente, dizendo que o chá foi um “santo remédio”. 


Então, começamos a utilizar desse chá para vários distúrbios gastrointestinais e, também, como emagrecedor. E não é que funcionou, como funciona até agora. Curioso(a)? Então lá vai o nome da planta: Pariparoba.


Modo de preparar



Dependendo o tamanho das folhas, basicamente pode-se fazer o chá com 3 folhas bem picadas (folhas verdes, aproximadamente o tamanho de uma palma de mão de adulto). Coloque-as numa chaleirinha, com tampa bem hermética, e adicione 2 copos e meio de água. Deixe ferver, e após uns 4 minutos, desligue o fogo. Deixe os vapores sublimarem dentro da chaleira (ou qualquer panelinha que tenha uma boa tampa). Deixe esfriar e guarde num vasilhame. Tome 4 vezes ao dia, a dose pode ser uma chícara de chá.
Se forem folhas já ressecadas, procure colocar umas 3 palmas de mão, bem cheias. O processo de fervura é o mesmo. Por isso, aconselhamos fazer esse preparado todo o dia, em virtude do chá não manter a mesma qualidade de um dia para o outro.
Onde encontrar: feiras e farmácias de ervas. Pode-se contar com o pessoal da roça, esses conhecem muito bem essa e outras plantas boas para muitos problemas.

Eu a Globalização e Você

Posted by Taís on terça-feira, 24 de novembro de 2009 , under | comentários (0)






FANTÁSTICA DEFINIÇÃO. 

Pergunta: Qual é a mais correta definição de Globalização? 
Resposta: A Morte da Princesa Diana. 
Pergunta: Por quê?
Resposta: Uma princesa inglesa com um namorado egípcio, tem um acidente de carro dentro de um túnel francês, num carro alemão com motor holandês, conduzido por um belga, bêbado de whisky escocês, que era seguido por paparazzis italianos, em motos japonesas. A princesa foi tratada por um médico americano, que usou medicamentos brasileiros. 

E isto é enviado a você por um brasileiro, usando tecnologia americana (Bill Gates), e, provavelmente, você está lendo isso em um computador genérico que usa chips feitos em Taiwan, e um monitor coreano montado por trabalhadores de Bangladesh, numa fábrica de Cingapura, transportado em caminhões conduzidos por indianos, roubados por indonésios, descarregados por pescadores sicilianos, reempacotados por mexicanos e, finalmente, vendido a você por judeus, através de uma conexão paraguaia.


Isto é, caros amigos, GLOBALIZAÇÃO!!!rgunta: Qual é a mais correta definição de Globalização? 
Resposta: A Morte da Princesa Diana. 
Pergunta: Por quê?
Resposta: Uma princesa inglesa com um namorado egípcio, tem um acidente de carro dentro de um túnel francês, num carro alemão com motor holandês, conduzido por um belga, bêbado de whisky escocês, que era seguido por paparazzis italianos, em motos japonesas. A princesa foi tratada por um médico americano, que usou medicamentos brasileiros. 

E isto é enviado a você por um brasileiro, usando tecnologia americana (Bill Gates), e, provavelmente, você está lendo isso em um computador genérico que usa chips feitos em Taiwan, e um monitor coreano montado por trabalhadores de Bangladesh, numa fábrica de Cingapura, transportado em caminhões conduzidos por indianos, roubados por indonésios, descarregados por pescadores sicilianos, reempacotados por mexicanos e, finalmente, vendido a você por judeus, através de uma conexão paraguaia.

Isto é, caros amigos, GLOBALIZAÇÃO!!!

Dicas de frases de amor - Lindas frases sobre o amor

Posted by Taís on domingo, 15 de novembro de 2009 , under | comentários (0)








Muitas frases de e sobre o significado do amor. Aproveite para ver qual é a sua cara.
Só existe uma felicidade na vida, amar e ser amado. 
George Sand


O amor é a chave mestra que abre as portas da felicidade. 
Oliver Wendell Holmes



Todo o amor que não tem a amizade como  sua base, 
é como uma mansão construída sobre a areia. 

Ella Wheeler Wilcox


Qualquer um pode capturar seu olhar, mas é preciso alguém especial para roubar o seu coração.
Anônimo



Desde que o amor cresce dentro de você, então a beleza cresce, também. 
Pois o amor é a beleza da alma. 
Santo Agostinho



As coisas melhores e mais bonitas do mundo não podem ser vistas nem tocadas. Elas devem ser sentidas com o coração. 
Helen Keller


 Eu gostaria de fugir de você, mas se você não vir e me encontrar ... eu morreria. 
Shirley Bassey


No amor real  o que você quer é o bem, para a outra pessoa. No amor romântico, o que você quer é justamente a outra pessoa. 
Margaret Anderson


Outros homens disseram que viram anjos, 
Mas eu vi você. 
E você já é o suficiente. 
G. Moore



Para se obter o valor pleno da alegria, você deve ter alguém para poder dividi-lo. 
Mark Twain


O verdadeiro amor começa quando nada é pedido em troca. 
Antoine de Saint-Exupery



A verdadeira felicidade encontra-se no amor desinteressado, um amor que aumenta na proporção em que é compartilhado. 
Thomas Merton


O amor não se senta lá como uma pedra. 
Tem que ser feito como o pão; 
Refeito o tempo todo ... feito novo. 
Le Guin


O amor verdadeiro não tem um final feliz: O amor verdadeiro não tem um fim. 
Anônimo


Você não ama uma mulher porque ela é linda, 
Ela é linda porque você a ama. 
Anônimo


No amor, um e um são um. 
Jean-Paul Satre


Como eu te amo? 
Deixe-me contar as maneiras. 
Eu te amo com a profundidade, 
a largura e altura que
minha alma pode alcançar. 
Elizabeth Barrett Browning


Você nunca sentirá a verdadeira felicidade 
até que você tenha realmente amado, 
e você nunca vai entender 
o que é dor, até que você tenha perdido esse amor. 

Anônimo


O amor é a condição na qual  
a felicidade de outra pessoa 
é essencial para o si próprio. 
Robert A. Heinlein 


Quando o poder do amor supera o amor do poder, o mundo conhecerá a paz. 
Anônimo


Seduza a minha mente e você pode ter o meu corpo. Encontre minha alma, e eu serei seu para sempre. 
Anônimo


Uma palavra nos liberta 
De todo o peso e dor na vida, 
Essa palavra é amor. 
Sócrates


Um beijo é um truque adorável projetado pela natureza para interromper discurso quando as palavras se tornam supérfluas. 
Ingrid Bergman


Quando você está amando  não pode dormir, porque a realidade é melhor do que os seus sonhos. 
Dr. Seuss


Assim, querido, eu amo. Pois com o amor, 
todas as mortes eu poderia suportar. 
Sem ele, não vivo a vida. 
William Shakespeare 


O amor romântico é sexualmente apaixonado.
 
O romance usa a intimidade sexual para criar ou ampliar a proximidade e satisfação mútua. 
Peter R. Breggin

Cuidados com a hidratação - a importância dos líquidos

Posted by Taís on , under | comentários (0)







A falta de água é mais importante do que a falta de comida, em se tratando de fonte de energia. O corpo se ajusta às mudanças na ingestão de alimentos, mas não pode ajustar-se  a não ter água suficiente. A água é o mais importante, e muitas vezes desconhecidos os seus nutrientes.
A água desempenha um papel essencial no sistema de energia humana. Quanto mais energia o corpo gasta, mais água vai necessitar. O motivo?


Durante a atividade física, apenas 25% da energia gerada pelo organismo é transformado em trabalho mecânico. O balanço de cerca de 75% - é realmente transformada em calor. Este calor deve ser removido do corpo a fim de evitar o aumento perigoso da temperatura corporal . O corpo utiliza a água na forma de suor para dissipar o calor (o nosso corpo como um condicionador de ar ). Durante a atividade intensa, especialmente no verão, o corpo pode perder até 2 L / hora de água, em forma de suor. Numa maratona pode-se perder até 6 kg de peso corporal na forma de água durante uma corrida.


A desidratação devido à perda de água durante a atividade, pode ter um efeito significativo sobre o desempenho do corpo. A produção de energia ocorre em um ambiente fluido: no sangue, músculos e órgãos que têm essa necessidade do balanço hídrico apropriado, a fim de trabalhar de forma eficaz. Quando o equilíbrio da água é interrompido, ela é desviada da sua função de trabalhar os músculos, onde é mais necessária. Assim sendo, o volume do sangue é diminuído, de modo que o coração bombeia menos a cada batida, e deverá trabalhar mais para suprir a mesma quantidade de energia. O resultado é que a eficiência do atleta cai significativamente.


Uma queda relativamente pequena no conteúdo de água do corpo pode significar uma queda muito grande na produção de energia. Uma perda de 4 a 5% de água corporal, cerca de 2% do peso corporal - pode resultar em uma queda de 20 para 30% no desempenho do trabalho.
A desidratação extrema pode ter consequências graves, tonturas, náuseas, dores de cabeça, cãibras musculares, fraqueza e até mesmo colapso. Urina escura e escassa sinaliza a necessidade de mais água em seu corpo.
Para pessoas ociosas,  não é necessária as mesmas quantidades de água que deve ingerir um atleta (mesmo que amador). Em geral, devemos beber mais água do que estamos habituados, isto é, não precisamos sentir aquela sede para ingerirmos algum líquido. Os exercícios potencializam o mecanismo da sede. As pessoas costumam beber apenas metade do que eles perdem no suor.
                                  
        CALENDÁRIO DE HIDRATAÇÃO 
  
QUANTO?
QUANDO?
        (reduzir para crianças)
2 xícaras
2 horas antes do exercício
1 - 2 xícaras
10 - 15 min. Antes do exercício
Copo de 1 / 3 - 1
15 - 20min,. intervalos durante o exercício
Cerca de 1 xícara
10-20 min. Após o exercício
Frescos (mas não gelados), os líquidos são absorvidos com maior rapidez quanto  menor a temperatura central do corpo.


* Para o exercício de duração inferior a 3 horas, a água é o melhor substituto (durante o exercício).
Para o exercício intenso com duração superior a 3 horas, glicose diluídos e soluções eletrolíticas são recomendados para fornecer combustível para melhor trabalhar os músculos.
Nós todos sabemos que a água é importante, mas você nunca viu escrito desta maneira:


Estudos comprovam que metade da população é cronicamente desidratada.
Boa parcela da população mundial, por não ingerir a quantidade adequada de líquido, é frequentemente confundida com a sensação de fome. Mesmo a desidratação leve irá desacelerar o metabolismo, para mais ou menos 3%.


Um copo de água já é suficiente para aplacar aqueles acessos noturnos de fome. A falta de água é o gatilho número 1 da fadiga diurna.
Estudos preliminares indicam que 8-10 copos de água por dia poderiam aliviar significativamente as dores nas costas e nas juntas em 80% dos doentes.
Uma mera redução de 2% da água no corpo humano pode provocar incoerência na memória de curto prazo, problemas com matemática e dificuldade em focalizar uma tela de computador ou uma página impressa. 

Beber 5 copos de água por dia diminui o risco de câncer de cólon em 45%, pode diminuir o risco de câncer de mama em 79%, e um é de 50% menos chances de desenvolver câncer na bexiga.
 

Os segredos das cervejas – beber e conservar

Posted by Taís on terça-feira, 10 de novembro de 2009 , under | comentários (1)




Como a cerveja já sai prontinha da cervejaria, não há nenhum motivo para querer envelhecê-la, ao contrário, quanto mais jovem, melhor será seu sabor.
Guarde as garrafas de pé, em lugar fresco e sem sol, para evitar oxidação prematura. Isso vale para as engarrafadas em latinhas de alumínio, também.

Resfrie-as na geladeira, sem pressa. Não coloque no freezer, pois a violência do congelamento prejudica seu sabor.
Depois de geladas, devem ser consumidas. Nunca as descongele e as devolva à geladeira. Isso acaba com a cerveja.

A temperatura ideal para beber as cervejas do tipo “pilsen” é entre os 4 e 6 graus. “Estupidamente gelada”, como se costuma pedir, ou seja, próxima ao congelamento, prejudica a formação de espuma, além de fazer mal às papilas gustativas.

Tulipas (formas de taças especiais) e canecas pequenas, de cristal, são as ideais, pois mantêm melhor a espuma e a temperatura. Evite aquelas pavorosas canecas de alumínio, que tiram o prazer de apreciar o estimulante e brilhante líquido dourado.
Resíduos de gordura e/ou sabão no copo são fatais para a bebida, acabando com o colarinho e liberando o gás carbônico, o que deixa o líquido com o gosto ruim.

Tomar cerveja sem colarinho é como fazer amor sem beijo, uma heresia. Dois dedos de espuma são o ideal para reter o aroma e evitar a liberação do gás carbônico.
A espuma cremosa revela a persistência e bom estado da cerveja. Sirva derramando uma dose. Em seguida, incline o copo até uns 45 graus, despejando o líquido devagar enquanto o colarinho sobe.

Copos previamente gelados devem ter seus interiores passados em água corrente, antes de servir a bebida. Isso elimina os cristais de gelo que se formam no copo, deixando suas paredes lisas, para que a cerveja desça mais macia.

Cerveja faz bem à saúde. Com 90% de água, a bebida hidrata o corpo. E com apenas 3 a 5 graus de álcool, como as do tipo “pilsen”, a cerveja reativa o metabolismo – quando ingerida moderadamente. Além disso, é rica em vitaminas, carboidratos, proteínas e aminoácidos.

Cerveja não engorda. É folclore associar 80 calorias de um copo de 200 ml com a formação de barriga, a já famosa “chopeira”. O consumo sem moderação, aliado à acompanhamentos gordurosos em exagero é que fazem engordar.

Aprecie a loirinha com moderação, não abuse e, em hipótese alguma, dirija após beber (qualquer dose)
.

Tirar mofo de roupas

Posted by Taís on domingo, 8 de novembro de 2009 , under | comentários (1)




As manchas de mofo são retiradas através do seguinte método caseiro:
Roupas Manchadas de Mofo

Se o tecido for lavável, molhe a mancha com leite cru e deixe exposto ao sol até o leite secar, se necessário repita a operação.

Pode também, substituir o leite por suco de limão, principalmente se o tecido for branco. Depois lavar com água e sabão e pendurar num cabide, ao sol.

Algumas manchas de mofo que aparecem com pontinhos pretos são muito difíceis de sair; mas experimente deixar a peça de molho em água bem quente com sal, deixando-a mergulhada até que a água esfrie. Em seguida leve ao sol, colocando sobre cada mancha sumo de limão e sal, deixando ficar por muitas horas. Depois lave normalmente.

Se o mofo for avermelhado, mergulha-se o tecido em água com um punhado de fubá. Leve ao fogo deixando ferver por algum tempo. Depois, enxágüe e exponha ao sol para quarar um pouco. Enxágüe novamente e deixe secar.

Nos tecidos de cor é só mergulhar a parte afetada em leite fervendo, até desaparecer o mofo. Lavar em seguida o local com água morna e vinagre branco.

Proceda da mesma forma se as suas toalhas de banho ou rosto estiverem manchadas de mofo.

O Sol e os cuidados com seu corpo

Posted by Taís on , under | comentários (1)




Todas as dicas para você aproveitar bem a temporada de de verão, com o sol bombando!
Durante o verão, deve-se tomar certos cuidados na hora de se expor ao sol, para evitar alergias, queimaduras, insolação, envelhecimento precoce e, principalmente, câncer de pele.

* Dê preferência para horários em que seja menor a intensidade dos raios solares para se expor ao sol. Não é recomendável a exposição ao sol entre 10 e 16 horas;
Não é aconselhável permanecer por longos períodos na mesma posição, como dormir por exemplo. O ideal é mudar de posição freqüentemente;

* Tomar sol moderadamente para que o efeito das radiações solares seja benéfico;

* Áreas sensíveis como rosto, lábios e cabeça, principalmente os calvos, necessitam de um cuidado maior e, portanto, de um protetor solar de FPS mais elevado;

* Durante a exposição solar, não é aconselhável a utilização de produtos como perfumes ou outros produtos não específicos, como receitas para descoloração dos pêlos. Eles devem ser evitados pois, em geral, promovem queimaduras e podem aumentar os casos de alergia, além de não protegerem contra os efeitos das radiações solares;

* Alguns produtos de uso diário, como batom e maquilagens, fornecem proteção natural pois, geralmente, contêm, em sua composição, agentes refletores de radiação solar;

* O consumidor também deve tomar cuidado com a utilização de certos medicamentos, como o ácido acetil-salicílico (aspirina), por exemplo, que em combinação com o protetor solar e o sol podem provocar reações alérgicas;

* Produtos importados devem trazer informações claras e em português quanto ao seu nível de proteção, tipo de pele indicado, modo de uso e demais informações que permitam sua utilização correta;
* Optar por guarda-sóis de algodão e de cor clara. A cor escura absorve radiação e calor. Tecidos de nylon produzem sombra, mas não protegem da radiação solar;

* Verificar qual é o fator de proteção mais adequado para o seu tipo de pele. Em caso de dúvida ou, se possível, sempre, devem ser utilizados os produtos com FPS mais elevados;

* O mormaço também ocasiona queimaduras. A brisa, por oferecer uma sensação refrescante, pode levar a pessoa a esquecer os efeitos nocivos do sol;

A eficiência de um protetor solar está relacionada diretamente a sua utilização correta, ou seja, o usuário deve estar atento às instruções da embalagem quanto ao tempo de reaplicação do produto, levando em consideração fatores como a transpiração e o contato direto da pele com qualquer superfície que propicie a remoção do produto.
O consumidor deve ter certos cuidados na hora de se expor ao sol, para evitar alergias, queimaduras, insolação, envelhecimento precoce e, principalmente, câncer de pele.


* Usar filtro solar com Fator de Proteção Solar (FPS) maior que 15, pois seu uso é considerado de amplo espectro contra os raios ultravioletas dos tipos UVA e UVB, e bloqueia 93% da radiação incidente;

* Mesmo em dias nublados, cerca de 80% dos raios UV atravessam as nuvens e a neblina. Cuidado com a luz refletida, pois a luz do sol reflete na areia, na neve, nas salinas, no concreto e na água, atingindo a pele, mesmo na sombra;
Passar uma porção equivalente a mais ou menos 2 gramas (e não 0,5 g como se costuma fazer);

* Mesmo com protetor, usar chapéu com aba para cobrir as orelhas, óculos escuros e guarda-sol de náilon;
Usar óculos de sol com lentes que protejam contra o ultravioleta;

* Proteger crianças e jovens pois, em geral, quando se cuida da pele até os 18 anos, cerca de 85% dos casos de câncer podem ser evitados;

* Hidratar a pele após ter tomado sol, para restaurar a umidade perdida, evitando assim o seu ressecamento;

Tomar cuidado também com certos medicamentos, como o ácido acetil-salicílico, por exemplo, que em contato com o protetor solar e o sol podem causar reações alérgicas.
Durante a exposição solar não é aconselhável a utilização de produtos como perfumes ou outros produtos não específicos, como receitas para descoloração dos pêlos. Eles devem ser evitados pois, em geral, promovem queimaduras e podem aumentar os casos de alergia, além de não protegerem contra os efeitos das radiações solares.


Dadas as dicas, aproveite bem o verão!
Cudem-se bem